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在家如何玩转身体：打造健康生活的终极指南

类型：战争,恐怖,剧情

导演：凡妮莎·帕里斯

主演：姜萌轩,索笑坤,范津玮,何翔,梁辉,完颜和卓

年份：2018

地区：香港

资源：已完结

语言：粤语,日语,国语

更新：2025-06-28 15:34:00

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的电视剧，于2018年上映。对白语言为粤语,日语,国语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在家健的入门指：零开始玩转身体现代生节奏快，许多人因工作繁或间不足而忽视了身体康居家健身的兴起为人们提供了一个全新的健康生活式。无论你是健身小白还是有一定基础的运动爱好者，都以过简的居家锻炼来提升身体素质、塑造理想