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深度睡眠：解锁健康生活的秘密

类型：战争,动作,其它

导演：Rhys Waterfield

主演：阿格涅兹卡·格罗乔斯卡,Ewa Rodart,约维塔·布德尼克,Szymon Wróblewski,Dariusz Chojnacki

年份：2017

地区：新加坡

资源：已完结

语言：粤语,国语,英语

更新：2025-06-27 00:03:30

详情介绍

本片(剧)是一部新加坡制片作品的短片，于2017年上映。对白语言为粤语,国语,英语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在代快奏的活中，睡眠似乎变得越来越奢侈。人们常常为了工作、娱乐或社交媒体而牺牲睡眠时间导致睡质量严重下降。深度睡眠的重要性不容忽视，它不仅身体恢复的关键阶段，更是心理重保障。研究表明，深度睡眠对大脑功能、情绪节以身体